July 12, 2009
0:01
@having 197kcal
0:09
良いレースだったなーああいう勝ち方をしてみたいもんだ。
1:25
消費カロリー【4088】kcal
1:26
摂取カロリー【1661】
1:26
摂取カロリー【1661】kcal
7:33
おはよー
7:34
天気予報外したな
7:34
もうちょっと経ったら走りに行ってきますー
7:36
Dairy Tweets (Link
7:43
サイクリング＆ムービーにいこうー
9:31
Dairy Tweets Link
10:10
ｲﾏｺｺ! L:奈良県奈良市針町２５５４
10:11
@having 380kcal
10:12
コンビニ中
11:37
60km走破
11:37
これからランチ
11:38
ｲﾏｺｺ! L:奈良県橿原市葛本町６９２－１７
11:50
インド料理を食べる！
12:00
激辛だー
16:13
走り終えましたー
16:13
１２０ｋｍぐらいかなー
16:14
胃の中がぐちゃぐちゃです。（汗）
16:15
補給に失敗しました。（笑）
16:27
@having 250kcal
16:27
@having 80kcal
16:27
@having 2200kcal Lunch India
16:29
@having 400kcal fruits
19:18
Watch! tdf Stage9 Now!
19:23
D賞いいな！
20:02
太腿ブルブル中
20:03
今日のサイクリングは暑くて辛かった－！
20:03
がっつり日焼けした風味だー
20:04
都議選速報をTwitterしてくれるのはありがたい。超興味あるわけじゃないけど、少しは興味あるし、テレビのチャンネル変えるほどじゃないし。
20:05
ランスの動きが！
20:05
再吸収ですなー
20:08
ランスが逃げ、なんてやったら集団はどういう動きをするだろう？
20:29
今日はスプリント勝負かなー
20:29
そろそろエバンスとか、、食い込んでおかないと間に合わなくなるし、明日は休みだしねー
20:34
@having 335kcal mix fruits
20:35
@having 197kcal
20:36
3842/5985kcal
20:42
[flickr] 三輪山ヒルクライム: susamishin posted a photo: Link
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[flickr] 三輪山ヒルクライム: susamishin posted a photo: Link
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[flickr] 三輪山ヒルクライム: susamishin posted a photo: Link
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[flickr] 三輪山ヒルクライム: susamishin posted a photo: Link
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[flickr] 三輪山ヒルクライム: susamishin posted a photo: Link
20:58
@dc98b945 「三輪そうめん」の産地で走ってきました。(^^) 最後のは「激辛カレー食べてヒルクライムしたらこうなるの図」です。（笑）
21:02
@S_Wataru ボロ負けっすか？＞自民党
21:21
ポラールまたダメか
21:27
@komaku おつかれったー！
21:38
今夜もマイヨジョーヌ問題か
22:06
メールがよく届くー
22:06
読んでる暇が無いのにｗ
22:14
えらいこっちゃなー RT:午後１０時１０分現在、当確数は民主３４、自民７、公明２、無所属１。Link
22:15
下り坂、すげえなーガードレールもないのかー
22:15
死ぬぞ
22:20
東京は民主党が与党かー
22:21
@dc98b945 ニートにはならないねー無職にはなるけどｗ
22:22
@shigekicks 数あわせの政党だよね。＞公明党 選挙前の学会員の住民票大移動技が使えない選挙区では大した活躍は出来ない。
22:26
補給しようｗ
22:29
@having 197kcal
22:32
もの凄い姿だったな...壮絶だ
22:34
@dc98b945 「ニート」だと「no education」（無教養）だから政治家には少ないだろうねー、ただ連続で落選は辛いらしいですよ。連敗すると選挙区変えてくるよね。
22:35
だいたい、あの「辻元きよみ」なんかめちゃめちゃな政治家だからねー
22:36
社民党で選挙にでて、地元選挙では落選してるのに、比例で社民党のおかげで（席次をあげてもらって）当選して、いつの間にか社民党から民主党に移籍してるし。
22:36
大嫌いって人が多いのにな。＞地元
22:37
@yongih そっちじゃツール観れないの？
22:37
口やかましいだけのオバサン＞辻元
22:40
社民党はそろそろ解散だよなｗ
22:44
@preprepre 加齢臭の存在を信じてません！（きっぱり）
23:38
走り回ってきたよ Link
23:40
ブイグ２勝目！
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