C3をUpdate中です（近況報告）

 9月12日～13日　週末報告。

土曜日。

朝は爽やかに起きてから即朝コメダへ。

休日の朝はここからって習慣になってきました。😅

これもコロナの影響です。（笑）

夏休み「自転車ヒトリ旅」計画書2

夏休みの計画の続き。（前回はこちら）

計画だけは突き進んでおります。（笑）
前述の通り「コロナ禍」のおかげで休暇が増えそうです。😅
アカンことですが。

増えた休暇を家で寝て過ごすのは五月のGWだけにしようと思ってまして。
8月の夏休みは思いっきり外で遊ぼうと計画しております。😊
（通常運転）

5月の連休で長年の溜まっていた「やりたかったこと」の殆どをやり終えちゃってるんで、もうTo-Doリストが枯渇してますからね。
遊ばない理由がありません。

キャッシュレス還元5％セール終了

6月30日で政府主催の「キャッシュレス還元5％セール」が終了。

終了する前に滑り込みで買い物をAmazonでやっときました。😊

（その他の買い物も有り）

自転車関連の買い物したのは久しぶりです。😅

ブルベの準備

9月11日

北海道が終わってホッと一息の日々です。😊

おは。
午後9時48分就寝。
午前6時07分起床。
8時間6分。95点。よく寝ました。😊
56bpm。イビキ18分。
今週はトレーニングお休みにします。週末から走り出します。
残暑で倒れそうー北海道の余韻で季節外れの五月病ー😷
やる気スイッチオフ。ソーメンマイウー。

— しんちゃん® (@susamishin) September 10, 2019

そんなわけで通勤で自転車には乗ってますけどね。
殆ど身体を動かしてません。

グロッキー

8月3日の日記。

この日も5時起床。

おハモス。
今朝も5時起床で朝練へ。
今日もメニュー消化で頑張ります。
夜はGYMなし鍼灸院でイテテの予定！
夏休みの準備も今夜しマッスル！

— しんちゃん (@susamishin) 2016年8月2日

しんどかったけど頑張って御斎峠へ。

鈴鹿スカイライン

6月26日の日記

今日は久しぶりに鈴鹿スカイラインへ行くことに決めてました。
今シーズン後半戦のために新しい練習メニューとコースの開発です。
かっこいいこと言ってますが、大してアゲアゲで登るわけでもなく。
フラフラしながらですけどね。（恥）
色んな場所に行く、というモチベーションでも無ければ、練習する気にならない天気ばかりですもの！(*_*)

大原ダム