トレーニング報告とかそういうの

いよいよ、、、、
黙々とトレーニングばかりの日々に突入。
レースは当分ありません。
次は10月6日のクリテリウムです。

それまではただひたすら鍛え直すのみ。

パワトレを月曜日から再開してまして。
これを当分続けます。

理由：外を走りたいんだけど、平日は日照時間が短くなってきて走れなくなってきたし。効率が悪すぎるんで。（着替える時間とか、いろいろ）ローラー回してるほうが短時間に負荷をかけられるから。

スポーツジムでのメニューはこれまでどおりと同じメニューを続けます。（しんどい）


昨日の昼のローラー。
10min270w。
やっと4.06w/kgになった。ヽ(^o^)丿
4倍超えたのは久しぶり。
体重は66.4kg。
あとは出力を増やすか？体重を減らすか？どっちかですね。（汗）

投稿 by SUPER BLOG.JP.

新しいモニタが届きました。ヽ(^o^)丿
こうして自室からテレビが放り出され、オフクロの部屋に設置されました。
ボクの部屋にはいわゆる「テレビ」というのはありません。
あるのはPCに内蔵されたTVチューナーだけ。
TVを見るのにパソコンの電源が必要です。

３マルチ画面。
素晴らしいです。
視野角いっぱいにモニタです。（笑）
４番組同時視聴できますが、脳はヒトツですし。
Facebook Twitter Google+ LINEのタイムラインを追いかけながらNHKのTVニュースも聞きつつ、ブログを書く、という離れ業に挑戦しましたが、ブログがぜんぜん書けませんでした。（笑）
8CPU、2GPU、3モニタ、1脳では、ボトルネックは「脳」でしたね…orz
マシンは進化し続けてもオサーンは進化しない！
覚えるのにものすごい時間をかけるのに、忘れるのは一瞬やで！！(TдT)

しかしこの環境も、数ヶ月もすれば慣れてくるものと思われます。
以前も２モニタにしたとき、最初、「すげー」と思ってたのに。
数年で「つまんねー」になってたから！！
そのうち、壁中モニタになるに違いない！