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2023年7月24日月曜日

徘徊の日々

先週は三連休で遊び回って散財したので。
今週は大人しく家に居ました、マジ。

22日


朝はいつもの朝コメダからスタートして。


2023年6月19日月曜日

歩け歩けの週末&秘密兵器導入

6月17日

自宅での週末でした。
予報通り暑くなりました。🌴
夏に向けて秘密兵器導入しました。
2年ぐらい前から欲しかったんですがいつも猛暑には品切れしてるんで今年は早めにゲッツ。
なにかも申しますと。
簡単に言えば「ヒトリ用クーラー」ですかね。

2015年4月23日木曜日

久しぶりに100km/日

朝からいい天気だったんで張り切ってました。(笑)
小学生並みの行動パターン。
6時に飛び起きていそいそと身支度を整え朝練に。
走る時から(今日は100km走っちゃうよ!)って決めてましたからー!
朝晩は寒いのだ

2014年10月23日木曜日

GYMに復帰

朝から雨。
今日は早くもジテツウを諦めてクルマで出勤。

出勤してからすぐにお出かけ。
「賞品総額100万円大ボーリング大会」の企画運営幹事として色々無駄遣い出金をしにいく。
ギフトショップで10万円消費

2014年9月13日土曜日

佐保・佐紀路―万葉歌碑と御陵を訪ねて―

9月13日の日記

JR奈良駅スタートのウォーキング大会に参加してきました。(^^)

オフクロ様連れです。

佐保・佐紀路―万葉歌碑と御陵を訪ねて―
朝9時に奈良駅前集合

2014年9月9日火曜日

雷サージ

月曜日、早朝に携帯電話が鳴る。
絶対いい話ではないなぁと電話にでると…

なぁんと!
6日の土曜日の豪雨時の落雷で会社にダメージ!
どうやら会社の施設のどこかにカミナリが直撃した模様。(TдT)

2014年6月19日木曜日

18日トレ報告

17日は宮古島から移動だけで終わっちゃったんですよね。
(色々ありましたけど。)

備忘録として書いておくのは
遠征時はできるだけ伊丹空港を使うな。」だけですわ。
関空から飛びましょう。

2014年4月12日土曜日

金曜日メニュー and 土曜日何もしないディ

金曜日。

ローラーがっつり回すディ。
その前に舞洲が終わってから、ちょっと考えてたことがあって。
実走を増やすことにしたほうがええね?ってこと。
そのため、通勤ルートを変更し、遠回りして走ることにした。
っていうか、TTバイクに乗りたい、ってことです、早く言うと。(笑)
ド平坦でまっすぐの道をかっ飛ばしたい!

2014年4月5日土曜日

金曜日と土曜日

金曜日はローラーの日。

レースシーズン突入でどちらかと言えば筋疲労残さないようにする毎日なんですけどね。
週2回はそれでも回しておかなくちゃ不安やし。