最近は東京、名古屋、大阪に加えて北陸を旅するようになりました。
よって今回は珍しく?北陸スタートでツアーを開始。
1月16日
朝は6時起きでローカル線で京都まで。
京都からサンダーバードで金沢へ。
だいぶ病んできてるなーと思われ。#おは— しんちゃん® (@susamishin) January 15, 2020
たぶん午後8時00分前には寝たと思われ。
午前7時00分起床。
怒濤の11時間睡眠。頭がボーッとする。😵
今日は午前中だけ都内で商談。
午後は一気に栃木県宇都宮市へ。
仕事で行くのは5年ぶり?
その後、またもや一気に静岡県浜松市へ。
こっちは仕事では3年ぶり?
奇しくも餃子シティだ、両方。🥟
朝から移動開始。おは。— しんちゃん® (@susamishin) August 8, 2019
寝たのは10時ぐらいかな?
起きたのは6時。眠いなー。
ツアー最終日。😊
今日の午前中の商談で終了です。
午後から帰路でーす。😍
ということで「ヤバイ」ことになってます。😅おは。— しんちゃん® (@susamishin) July 7, 2019
午後11時00分就寝。
午前7時01分起床。
7時間47分。81点。
腰痛のため朝練はなし。
ジテツウはするかも?思案中。
ゆっくりとしか動けません。😢
数年前まで「寝たいだけ寝れる」と豪語してたんですが。おは。— しんちゃん® (@susamishin) June 26, 2019
午後8時53分就寝。
午前7時17分起床。
10時間10分。99点。惜しい。
52bpm。イビキ20分。
惰眠を貪りました。雨予報だったので朝練なしにして寝たのですが起きたら降ってなかった。(笑)
これから☔かな?
夜練でローラーしますー。
やはり自宅で寝るとすこぶる調子が良くなる。😊おは。— しんちゃん® (@susamishin) 2019年1月31日
睡眠 9時間6分 100点 💮
これで三日間連続100点満点睡眠。😊
心拍60BPM 高め
イビキ20分 良くなってきた。😊
今日は今年最後の賀詞交換会。(笑)
もう2月やっちゅーねん。
で東京へまたイキマス。🚄
明日戻ります。寒いらしい。⛄
生き抜け、自分。