ツアー終了間近

12月14日

自宅で寝ました。
しかしあまり良く眠れなかった。
調子はイマイチ。

おは。久しぶりに自宅で寝ましたが…
睡眠6時間52分。74点。
心拍60BPM。イビキ4分。
騒音は少なかったのですが、眠りは浅いし、心拍高め
調子よくないですなー
今日は大阪など近畿地区をクルマでウロウロ
今夜も帰宅できる予定です。
明日は半日だけ休暇！午後から関空へ
まだまだツアーは続くよー！

— しんちゃん® (@susamishin) 2018年12月13日

例年通り長期出張は生活リズムを完全に破壊してくれます。😢
ここで風邪を発症したりするんですよねー。
今年は必死で「手洗い」してます。
手洗励行が風邪の予防に一番だと信じてます。

東京3日目 The Last Day

12月12日

眠れんかった。💤
いったん9時頃？にベッドに潜り込んでYouTUBE観てたら寝てしまい。
んで、夜中に目が醒めてそれから眠れなくなってしまい。
なんだか寝たのか？寝てないのか？わからないまま朝を迎えました。
半分寝てた？状態ですかね。
そんなときはいつも決まった夢を見ます。
あんまり良い夢じゃないのでいつもイヤな思いをします。
だいたい過去に起こった「最もイヤな記憶」が夢になって出てきますね、こんな時は。

人間なんて弱い生き物で。
どんなイヤな思いをしてもそれを跳ね飛ばす力なんか無いんです。
色んなカウンセラー？みたいな人がアドバイスをしてくれることもあるんでしょうけど。
まぁ、無駄ですね。
どんなことをしたって。
どんな風に考えてみたって。
イヤなことはイヤなままだし。
傷ついた心は傷ついたままです。

東京2日目

12月11日

東京滞在中です。

午前7時半ぐらい起床。
することがないのによく眠れないので夜が辛いです。

初日東京から

12月10日

毎年恒例「東名阪ツアー」開始。
今年はWithベトナムという延長戦まで用意されていたりしますな。😖

普段、田舎で生きているので。
人混みが苦手だし。
普段、歩かないので。
歩くのが大嫌いだし。
東京に居てもあんまりメリットないし、シンドイだけだし。
大抵、風邪ひいたり、インフルエンザっぽくなったりと。
まったく踏んだり蹴ったりなのです。😢

東京～横浜～名古屋

8月8日

起きたら嵐でした。
台風ですわ。
傘が小さな折り畳み傘しかなく。
心細いのでビニール傘をゲットし歩きましたがすぐに骨折。😖
まったくダメダメ。

TOKIO NOW

8月6日

東京滞在中です。
暑いですな。
ホンモノですわ。

連日連夜の飲み過ぎ食べ過ぎ。
身体が重いし。
そろそろ自制しないとイケません。

大阪から神戸、そして高松

8月3日

ツアー開始。
まず例年と違い開始は大阪廻りから。
（といっても兵庫県）

いつも行くドライブインのコンビニでいつも飲むコーヒー。
150円なのでコンビニにしては高価なコーヒー。

東名阪ツアー開始

3月末で決算ってヤツで。
4月から新年度。
んでソレに併せて4月第二週から東京、名古屋、大阪の三大都市へ出張です。
もう毎年恒例になっとります。
今年は「たまに行く」浜松市も訪問します。😊

年度末モード

3月28日

朝は6時起床。
ようやく暖かくなったので朝練で御斎峠へ行ってます。😊

おは。6時起床。
今朝も御斎峠へお参りにいってきます。😊
今日も良い天気っぽいね、暑くなるかな？
朝晩はウインドブレーカー着てないと寒いですけどねー。
行ってきます、ゆっくり。

— しんちゃん® (@susamishin) 2018年3月27日

昨日より暑かったな。
連日、予定が詰まっていて、朝練ぐらいしかゆっくりトレーニング出来ません。

帰りますよ

3月10日

オフでした。
っていうか9日の仕事も午前中で終われたので、殆どオフだったような感じですが。
疲れたのは間違いないです。
普段だと食べない量の食事も食べ、ドアtoドアで自動車での移動ばかり。
間違いなく2kgは肥ったでしょうね、これ。😢🐷

帰国したら必死の減量とトレーニングをせねば。
死にますよ、これ。😢

出張1日目

3月8日

7時起床。

8時にホテルをチェックアウトしてエアポートバスで関空へ。

所要時間15分。

しっかりEチケットの印刷を忘れてたのでネットワークプリントで出力するためコンビニを探す。

国内線フロアで最初に入ったローソンには端末が設置されてなくて逆側まで歩いてファミマに。

ファミマにはコピー機が設置されてたので助かった。

チケットを出力して、、時間を見たらもう8時半ぐらい。

んー早めに並んでさっさとチェックインしたかったのになー、とカウンターを探すも間違えてエールフランスに並んでしまう。

明日から出張

3月7日

午前中だけ社内で仕事。
明日から居ないので色々事前打ち合わせやら。
根回しやら。

おは。8時少し前に起床。😪
今日の午後、関空に移動です。
まだ何の準備もしておりません、いつもの通りです。😅
パスポートと財布だけあれば何とかなるでしょうレベルです。
今夜は空港近くのホテルでダラダラと寝る予定です。
大嫌いな遠征なのでちょっと鬱ですけどー、なんとか頑張りますわ。

— しんちゃん® (@susamishin) 2018年3月6日

だいたい、普段居るときは何の用事もないのに。
居ないときに限ってトラブルが発生する仕様なのが困る。😖

あこがれ

今日から連続出張。

精神的、肉体的に追い詰められるシーズンになりましたねー。
毎年のことなんですが「自分には何の才能もない」ことを思い知らされる季節ですわ。😖
どうも仕事も遊びも中途半端にヨクナイ気がして仕方ない。
道行く人たちが格好良く見えるし、とてもリア充に見えて羨ましい季節になりますね。

仕事仕事

8月8日

8時まで寝てました。
出張で何が嬉しいかというと寝たいだけ寝れることでしょう。
トレーニングはないし。
アポはだいたい10時以降からだし。
赤坂に泊まっていればだいたいどこでも1時間で行けますもんね。
そんなわけで寝坊できるのが嬉しいです。

おは。8時起床。
昨夜は女子マラソン終わったら寝てたのでおそらく午後9時ぐらい？に寝たと思う。
よって11時間の爆睡でした、ああ、顔が浮腫んでる。😬
今日も午前中は東京に居ます、さっき窓から外を見たら雨は降ってなかったみたいだけど？台風どうなった？夜は名古屋へ移動です。行けるか？

— しんちゃん® (@susamishin) 2017年8月7日

ゆっくり起きて、、ダラダラとカフェにいって朝ご飯。😀
そんな感じ。

トーキョーなう

8月7日

今朝から久しぶりの「東名阪ツアー」です。
既に大阪は先週廻ってきましたので、今日は東京へ。
しかーし。
天気は悪いです。☔

大阪へ

4月12日

7時半起床。
もう何もすることがないので。（仕事以外）
早寝遅起き。
爆睡ライフ・エブリデイ。
目が腐りそうです。

東京に居ます

4月10日から東京に来てます。

先週末からちょっと調子悪くて。
なんだか何もやる気出ないし。
ダラダラしてばっかで凹み気味。
たぶんそういう時期なんかなーって感じで居るんですけど。
そのまま仕事で東京に来ちゃって。
せっかくのお江戸だというのにブルーな感じ。

名古屋駅にて

帰国

3月12日

3月11日の朝は寝たいだけ寝て。

おは。7時半起床。（日本時間9時半）
今日はもうすることがないので朝ご飯をゆっくり食べてカメラ片手にウロウロ街角ウォッチングに行ってきます。
ちなみに今日が帰国する日です、と自分に言い聞かせる。

— しんちゃん™ (@susamishin) 2017年3月11日

宿泊してたホテルの周辺をウロウロ、カメラ片手に。

何処でも商店

けっこう売れてた

モザイク要るんちゃう？な鶏1羽売りとか

Hanoi2

3月10日

Hanoi、滞在2日目です。
朝は6時半起床。
といっても日本時間だと8時半。
もう時差ボケと闘っています。

ほぼ街中が神風特攻隊

覆面ライダーだらけ

朝、起きてみてホテルの周辺を散歩（冒険）。
交通ルールはさっぱりわかりません。
信号もよくわからないし。
歩道はバイクと自動車がいっぱい駐車してあるので歩く場所がないです。
車道を歩いたら殺されそうになるし。
どうすれば良いのかわからない。
だいたい歩行者なんて居ないし。
朝の7時から8時までって殺気立ってるバイクばかり。
ちょっと日本人、、、とくにボクのようなボーッとした人間は無理ですね、不適合でした。
早々に諦めてホテルに戻りました。

ハノイ

3月9日

朝は6時半に起床。
エアポートホテルを出て8時のバスで空港へ。
10時ぐらいのフライトで飛びました。