Daily Tweets

1. ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/O1IQnafR03:01 via Google
2. おはよう。 雨です。08:23 via TweetDeck
3. 起床時66.5kg09:36 via TweetDeck
4. [PR]ボクが所属するTeamまんま「まんま亭」@manmatei のPodcast番組が放送中！聴いてね！ http://t.co/tIX2E4D4　番組名は「お届け！まんま亭」。09:45 via twittbot.net
5. レタス＆ペッパーバーガー　120円か。 カロリーが気になるな。09:57 via TweetDeck
6. スマホ手袋、もうひとつ狙うで！！ 次は女性サイズを当てて、、、むふふ、、、ﾍ(^o^)/11:02 via TweetDeck
7. 今日から呼吸筋のトレーニングも開始。 Vo2Max改善を目指します。11:04 via TweetDeck
8. 今日はもういくら降っても構わないので明日は晴れておくれ、の気分。 夜トレはたぶんガレージでローラー。11:14 via TweetDeck
9. Google様にすべて委ねれば楽になれるのに…みな、何を嫌がっているのだい？11:25 via TweetDeck
10. ローラーします12:25 via TweetDeck
11. 夜トレのつもりだったのですが急遽昼トレにしました。 理由：ガレージでは途中で暗くなりそうな天気なので。 ってことでリカバリモードでローラー45分やってきた。呼吸筋トレーニング5分も追加。 しんどかった、チカチカお星様が見えそうだ。13:42 via TweetDeck
12. 体重は66．3kgとプラス100g。(>_<) やはりインターバルのほうが絞れるようだ。（笑） リカバリでは汗の出が足りんようだな…って週に2回が限度や、インターバル。(@_@)13:43 via TweetDeck
13. ほんま！良かった！ “@GANZI1984: 明日の天気はなんとかなりそう。良かった〜〜”13:44 via TweetDeck
14. 同感す。 “@GANZI1984: 欲を言えば日曜日も晴れに(笑)@susamishin”14:04 via TweetDeck
15. Team_UKYOTeamUKYOCycling初戦はいよいよ今夜！シンガポール20時30分スタートのOCBC CYCLE SINGAPORE 2012の ProCriteriumに狩野、清水、辻の3選手が出場。日本から熱い声援よろしくお願いいたします!! http://t.co/qaJgmjhU1:50 PM Mar 02, 2012 via webRetweeted by susamishin
16. Fumybeppufumy.jp: 3/2 OCBC Cycle Singapore プロクリテリウムに参加 - NEWS http://t.co/Y3TXvWhV#fumy12:02 PM Feb 29, 2012 via twitterfeedRetweeted by susamishin
17. 雨はもう止んだ。(^^) 明日の路面がドライになりますように…パンパン。（柏手）14:20 via TweetDeck
18. フミもシンガポールかぁ…14:21 via TweetDeck
19. 呼吸筋トレは最初「15分ぐらいできるんとちゃう？」と高を括ってスタートしたものの。 3分ぐらいで苦しくなり、5分でギブアップした。（恥） また色々楽しめそうだ。（マゾ）14:25 via TweetDeck
20. "「入れ墨をしたまま正規職員にとどまれる業界って、公務員以外にあるのか」" http://t.co/6IF7BbND15:36 via Tumblr
21. 雨は夜間に限って降ってもいい。15:39 via TweetDeck
22. 3月の予定（仕事の方）がまったく決まらない。 今月は出張なし？それならそれで良いけどさー！ 野山を駆けまわってやる－！！＼(^o^)／16:16 via TweetDeck
23. 「戦火の馬」って意外にウケてる？16:37 via TweetDeck
24. 日曜日の降水確率70％で確定。（泣） 最高気温も9度と一桁だ。 もうアカン…16:41 via TweetDeck
25. HTCはKDDIとくっつくみたいやな。 サヨナラ、SoftBank。ボクはもうMNPの準備します。16:59 via TweetDeck
26. テレビおもんないので、明日の支度しまーす。 積み込みやー19:18 via TweetDeck
27. 明日は「まんまブラックジャージ」でイキマス。@Team_Manma20:06 via TweetDeck
28. 寒さ対策でユニクロダウンジャケットも持ってイキマス。( ^o^)ﾉ20:10 via TweetDeck
29. いつもと同じ量しか喰ってないのに今夜は腹一杯感があるな。 なぜだ？20:47 via TweetDeck
30. シンガポール！！！21:26 via TweetDeck
31. OCBCって銀行の名前なのかー21:26 via TweetDeck
32. 夜のクリテかぁ21:28 via TweetDeck
33. 狭いコースやなぁ21:31 via TweetDeck
34. チーム右京ってアナウンスあったぞー！21:34 via TweetDeck
35. フミが出てる21:36 via TweetDeck
36. プロトン分裂しまくりやな21:39 via TweetDeck
37. 速い！すげえー！21:41 via TweetDeck
38. スプリント周回か、どうりで！！21:41 via TweetDeck
39. フミか21:42 via TweetDeck
40. ありゃ21:43 via TweetDeck
41. バラバラになってるねー21:44 via TweetDeck
42. 路面濡れてるんだね21:46 via TweetDeck
43. チェーンの音まで聞える。いいな！21:47 via TweetDeck
44. ううむ。21:51 via TweetDeck
45. 辻選手だけか21:53 via TweetDeck
46. あげてきてるよ！21:55 via TweetDeck
47. マキュアンとフミばっかりやな。21:58 via TweetDeck
48. ガチンコスプリントに持ち込め！22:01 via TweetDeck
49. フミすげえ。22:02 via TweetDeck
50. あれ＿？？ パンク！！22:03 via TweetDeck
51. こりゃ、あかん。遅い。22:04 via TweetDeck
52. 交換にあんなに時間かかるのか22:04 via TweetDeck
53. 15番手ぐらい？22:06 via TweetDeck
54. あげてきたね22:10 via TweetDeck
55. 分散中だな22:13 via TweetDeck
56. 先頭集団が回し始めてるなぁー逃げたいのかなー22:17 via TweetDeck
57. 6人か22:17 via TweetDeck
58. 何秒差？22:20 via TweetDeck
59. 14秒ぐらいあった22:21 via TweetDeck
60. 12秒ってアナウンス。22:22 via TweetDeck
61. 先頭の6人が意外にうまく回してる（汗）22:23 via TweetDeck
62. 6人がすげー協調してるやんか22:26 via TweetDeck
63. お、きてる！22:27 via TweetDeck
64. がんばれ！辻選手！！22:28 via TweetDeck
65. しんどそうだったー22:28 via TweetDeck
66. 徐々に協調が乱れてるっぽいな。22:29 via TweetDeck
67. あと20分22:30 via TweetDeck
68. 右側にいた！！22:32 via TweetDeck
69. このままだとマキュアンだなぁ。22:35 via TweetDeck
70. あの5人はなにを考えてるんだ？マキュアンに勝てるつもりなのか？22:36 via TweetDeck
71. あかん！このまま決まる。22:37 via TweetDeck
72. 入賞狙いか！！(>_<)22:38 via TweetDeck
73. 追走、、失速気味だったな。まずいぞー！！22:39 via TweetDeck
74. マキュアンにいかれるぞーー！！22:40 via TweetDeck
75. 追走はslowdownしたそうです…22:41 via TweetDeck
76. 6人で決まり、とアナウンス。22:42 via TweetDeck
77. 追走は追走で牽制しあってる。w22:43 via TweetDeck
78. あと3周22:44 via TweetDeck
79. このメンツだと普通にマキュアンでしょう。22:45 via TweetDeck
80. 辻選手！！22:45 via TweetDeck
81. 35秒22:46 via TweetDeck
82. 協調、こわれた？22:46 via TweetDeck
83. マキュアンの思う壺くさい。22:47 via TweetDeck
84. ラスト22:48 via TweetDeck
85. まだ回すのか？22:49 via TweetDeck
86. マキュアンが何か話してる、指示してる。22:49 via TweetDeck
87. マキュアンにナニカ言われたら気にするわな。（笑）22:50 via TweetDeck
88. あかんわ！22:51 via TweetDeck
89. 辻！！！22:51 via TweetDeck
90. こいい！！22:51 via TweetDeck
91. おつかれ！辻選手！！22:52 via TweetDeck
92. チーム、ゆきょーって言ってた22:54 via TweetDeck
93. マキュアン、顔泥だらけ22:55 via TweetDeck
94. アカン、興奮して寝られへん。（汗）23:05 via TweetDeck
95. Manma3さぁ〜明日「奈良サイクルツアー」に参加する人は直接『右京さん』に「おめでとう」と伝えましょう！！11:30 PM Mar 02, 2012 via TweetDeckRetweeted by susamishin
96. 布団イン23:36 via TweetDeck
97. おやすみ23:37 via TweetDeck

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