スマホ手袋

今日は月初の早朝出勤日。
5時半起床。(>_<)
7時出勤。
7時半から会議。
8時から朝礼。
8時半から会議。
がっくり…

お昼休み。
木曜日なのでモクレンだ！
メニューは前回と同じ。
実走10分。
3本ローラー　15分　ウォーミングアップ
3本ローラー　15分　ミニインターバル　6本
火曜日にやったばかりなので、やはり回復が追いついていない、脚が痛い。

トレーニング後の体重測定は66.2kg前日よりマイナス200gと微減。
まあ、日々減っていってるのでヨシとしよう。

午後の仕事。
2時からのアポイントをこなして3時の定例会議。
その後、自販機でジョージア購入。
そして！！17回目にしてっ！！

当たったっ！

スマホ手袋に当選やっ！！＼(^o^)／
欲しかった赤色やでー！
今日はもう満足です、言う事無し。

今日は早起きだったので早く寝ます！
じゃ、また！