久しぶりに実走でね

仕事で南港に行かなくちゃいけなかったので。
「これだ！」とばかりに自転車で行ってきました。

「やってしもた」感たっぷりのWTCを観ながら...

やってきました「インテックス大阪」。

仕事柄、よく来るんですが。
仕事で来るときは「あっ」と言う間に見て回って、あっという間に帰ります。
今日は仕事とはちょっと違う？のも同時開催してたので、楽しんでみてました。（笑）


色んな大学やNPO法人が研究して生産している新食材や、野菜？とか調味料とか。
面白かったので見て回りました。

最近話題の「野菜工場」の装置も観てきました。
農薬も土も使わないので収穫した野菜は即食えちゃいます。洗わなくてもいいわけです、汚れてないから。
すごい美味いよ。
既存の食材関連の会社もキーワードは安心安全、そしてヘルシー。

こんな感じで、楽しんで見て回りました。
自分の関連職種のほうは３０分も観てないな。（笑）

さすがに往復すると帰りは遅くなって午後７時を過ぎちゃいました。
まあ、最初から覚悟はしてたのでナイトサイクリングの準備で来てましたから。

さすがに実走では簡単に時速５０kmなんて出ませんね。
せいぜい平地は３５kmの巡航速度が精一杯で。
４０kmなんて数分保てれば良いところだ。
やっぱりまだまだ弱い。
もっともっとトレーニングしていかなくちゃねー

今日の記録

往路
距離　　７８．５５km
時間　　３：０２：２４
獲得標高　６２１m
カロリー　２２４７C

帰路
距離　　７６．０２km
時間　　３：１３：３３
獲得標高　８２０m
カロリー　２６６５C

消費カロリーが合計で４９００Cとなりました。
暴飲暴食気味だったのがこれで正常化できたと思います。（笑）

今月の総走行距離　　５４６kmです！　残り４５４kmか。　ツールドのとを走り終えたらほぼ１０００km達成ですなー。