Daily Tweets

• 03:06 Daily Tweets (bit.ly/2Oqesa) #
• 06:45 Daily Tweets ff.im/ayLta #
• 06:55 おはっす #
• 07:29 ローソンポイントカードはこないだ申し込んだばかりだな。ファミマのもつくるかな？ #
• 07:29 .@kohmi ビバ☆ダイエット、楽しみにしてますよっ！ #
• 07:33 iTunesでいつも悩むのが「ジャンル」という音楽の分け方。１アーティストに1ジャンル必要じゃね？って思っちゃうよ。（笑） #
• 07:41 松井選手、またビールかけやってるなぁ。毎週やってんじゃない？ #
• 09:45 どうせなら正月休み前にインフルしときたいよね。 #
• 09:48 ボクの周辺にはまだ新型インフル発症者が居ない #
• 09:53 ジテツウ、爽やかでした。(^^) #
• 10:24 前衛的すぎ"ペプシあずき"終了へ ff.im/azjlP #
• 10:34 Photo: ヤッチャッターマン tumblr.com/xm13plg4c #
• 10:53 そういえば電動アシスト自転車が５９８００ってスポーツデポのCM観たぞ。 #
• 10:53 ５９９００円でした。www.ignio.jp/ #
• 10:57 次の沖縄へのモチベーションを高めていかなくては。四日市でやり終えた感がありすぎる。（汗）　もう一度ピークまで持ち上げるのは大変っぽい。 #
• 10:58 四日市と沖縄の間隔が短すぎたなぁ。 #
• 11:23 すべては必然なのか Namtul's Blog 低価格業態、サイゼリヤEXPRESSを見る ff.im/azrF2 #
• 11:36 今週末は映画いこうかなー #
• 11:52 ふーむ。出張かな？ #
• 11:53 イヤなので部長に行ってもらえないか相談中。 #
• 11:54 観たい映画がないなぁーREC2ってどこで上映してんだよっ！？ #
• 12:04 ツールド沖縄までに体重を軽くした方が良いのか？多少重くなっても筋力アップさせたほうがいいのか？いまだにわからぬ。 #
• 12:11 HTC confirm Android 2.0 smartphones incoming ff.im/azye1 #
• 12:54 Brian May @ Wembley - Solo ff.im/azDTD #
• 13:02 昼寝気持ちいい。 #
• 13:07 .@mappy0x1E ボクはラムレーズンが大好き！最近、ファミマから消えつつあるんだよね… #
• 13:18 よーし！右目下瞼が時々痙攣してるぞ！疲労が溜まってる証拠なんだよね、これ。（笑） #
• 13:20 今朝の心拍数も若干高めの５５だったなぁ。 #
• 13:22 WTCはまた否決かぁ #
• 13:41 Photo: 無職の女性 誰だ？これ？ tumblr.com/xm13pp7qg #
• 13:43 寝てるだけで速くなるトレーニング機器を開発してくれないのは何故だ？ #
• 13:45 Twitterの壁紙を変えてみた #
• 13:46 @yahoo_shopping なんですと！早速フォローだ！ #
• 13:48 .@keidou きそうだね！ソニエリAndroid！！楽しみ！ #
• 13:55 Photo: 脳みそケーキ 味は美味いらしい。 tumblr.com/xm13ppgpj #
• 14:12 Photo: tumblr.com/xm13ppqry #
• 14:12 Photo: 似てます？ tumblr.com/xm13ppr1t #
• 14:14 "介護の現場の人たちから続々とFAXが届いたという。「介護の仕事を簡単に持ち出すな。自分たちは疲れても覚せい剤を使わないで頑張ってる」など怒りの声多数" tumblr.com/xm13pprux #
• 14:35 KDDI、携帯からも閲覧できるペーパーレスFAXサービス：MarkeZine（マーケジン） ff.im/azR8p #
• 15:13 来年のレーススケジュール考察中 #
• 15:38 今シーズンもあと２レース、、、寂しいなぁ #
• 15:38 冬は嫌いだ！！ #
• 15:41 @kotetsuko 鼻水でグチュグチュになるんだぜ！ #
• 15:41 ヤンバダムって変換しないな #
• 15:45 「夫婦別姓」って議論され尽くした感があるけど実施はされないよね。 #
• 15:50 Photo: 酒井法子★東京地方裁判所[裁判傍聴整理券]リストバンド - Yahoo!オークション ５０円スタート！ tumblr.com/xm13pr5ml #
• 15:51 もうLOOKのペダルは使わないかもなー、それぐらいDura-Aceのペダルに惚れたよ。 #
• 15:54 １２月６日発売のハウスのマーボーカレーに全力を注ぎたい。 #
• 16:04 アベレージ80bpmで回せるようにならなくちゃダメか。 #
• 16:04 普段は75bpmだもんなぁ。＞ケイデンス #
• 16:04 へぼいなー #
• 16:05 @michi66f たまに失敗してるときがありますねー＞Loudtwitter #
• 16:06 心肺機能＝ケイデンス　筋力＝ワット　でいいね？ #
• 16:06 ってことは両方へぼいぞw #
• 16:06 あ！ミス！bpm→rpm #
• 16:07 @xiaoyang_hk うまそ！ #
• 16:08 twitpic.com/n4d6u - #
• 16:11 @michi66f うちもテストだけうまくいったり…しばらくダメになったり…繰り返してます。Atom投稿です。 #
• 16:11 @rikacorn ドロリッチは近年では名作ですよね！ #
• 16:19 @murachan そう言ってるけど色々細かい問題が多くて難航してるそうだよ。＞民主 #
• 16:22 twitpic.com/n4dw0 - ツールドジャパン四日市ステージ：ゴール前スプリントシーン #
• 16:38 テクノラティ、終わってたのでちょっとブログを変更 #
• 16:46 仕事はデスクワークなので座りっぱなしで腰が痛いよー！ #
• 16:48 @Yahoo_GyaO ギャオで放送した「チャーリーとチョコレート工場」。観ましたよー！ #
• 16:48 WTCは買うけど、引っ越しはしない、って？？？税金の無駄遣いじゃないですかいな？ #
• 16:49 今日は映画観ながら固定ローラーする！今夜は心拍強化のためのケイデンス重視で回すことにする。 #
• 16:54 "7ステージがスプリンター向きだと聞いている。そのうち何勝したいかって？もちろん全勝だ。またジロでスターになりたい。" tumblr.com/xm13prvp8 #
• 16:56 .@Yahoo_GyaO だーい好き！洋画ファンですー(^^) #
• 16:57 好きな作品は何度でも観ちゃう！チャーリーとチョコレート工場も、もう何回も観てる！（笑）　良いものは何度観ても良いっす。(^^) #
• 17:24 ジロ・デ・イタリア2010コース発表 | cyclowired ff.im/aAaby #
• 17:35 @Yahoo_GyaO わお！懐かしい！観ますねーありがとうー！ #
• 17:38 帰宅しましたーもう少ししたらトレーニング開始ー #
• 19:17 今日のトレーニング終了。1時間でノックアウト #
• 19:18 .@inoami 忙しいことは良いこと！！ #
• 19:20 @tvrock 録画開始＠ザ・ワン Sg=16.89,Br=15.5,Dr=0,Sc=25157,Td=+0.00,Ta=+0.00,V0.9t4 #twrc812bc #
• 19:55 [flickr] ツールドジャパン四日市ステージ: susamishin posted a photo:
  
  
  ラストスプリント bit.ly/uGnxs #
• 19:55 [flickr] ツールドジャパン四日市ステージ: susamishin posted a photo:
  
  
  ラストスプリント bit.ly/2GQonU #
• 19:55 [flickr] ツールドジャパン四日市ステージ: susamishin posted a photo:
  
  
  ゴール直後 クラス１４位でした。 bit.ly/eMEXf #
• 19:55 [flickr] ツールドジャパン四日市ステージ: susamishin posted a photo:
  
  
  ゴール直後 クラス１４位でした。 bit.ly/hD6GW #
• 19:55 [flickr] ツールドジャパン四日市ステージ: susamishin posted a photo:
  
  
  レース後。
  パンをもらいました。
  めっちゃ旨かった。 bit.ly/pKq7N #
• 20:20 コンペックスでクールダウン中 #
• 20:50 @tvrock 録画終了＠ザ・ワン Sg=16.89,Br=15.5,Dr=0,Sc=51351919,Td=+1.61,Ta=+1.61,V0.9t4 #twrc812bc #
• 20:56 夕食終了。 #
• 20:56 今日のブログを書きます。 #
• 21:22 今日の日記＆トレーニング (bit.ly/3Z504p) #
• 21:58 ケイデンスアベレージ８０以上はボクにとって別世界やなー #
• 21:58 ９０とか絶対回せん。 #
• 21:59 そのぶんを踏み込んで補ってるわけか。だから力切れがはやい #
• 21:59 もっと精進しよう。努力せんやつには女神はほほえまない。 #
• 22:14 公衆無線LANサービス提供開始 ff.im/aAMGL #
• 22:42 今夜もトレーニングのせいか？まだ疲れが残ってるのか？眠いですっ！ #
• 22:49 ion tape express converter: play your cassette tapes one last time ff.im/aASy2 #

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