地獄の「チーム練」の巻

日曜日だというのに朝の5時に起床。
いそいそと支度を整え、いざ、梅美台へ。
そう、今日は「Teamまんま チーム練」である。

I'm at サークルK木津梅美台 4sq.com/TBUOPu
— しんちゃんさん (@susamishin) 9月 8, 2012

キツイと訊いていたし、メンツもまあだいたい「あのメンツ」だと想像してたので。
恐ろしいことになるんだろうなぁ、と覚悟はしていたのでした…

米俵組との合同ということで。
全部で30名ほど？の大所帯。
@manma3団長の挨拶のあと、適当にスタート。
何も考えず、先頭グループで走るボク。
加茂を過ぎたあたりから、アップ終わり？交通量が減っていよいよ本格的に始まる…

先頭交代を重ねて速度をぐんぐん上げていく。
和束のローソンで休憩するのか？と思いきやスルー。
若干の登りコースなのに30km/h以上でひた走る。
（つらいなー）と思いつつ、いっこうに速度は落ちない。

途中、まったく見知らぬ二人組を飲み込み、グループを大きくして回し始める。
Kazさん、めちゃ強い、速い。（汗）

丸井選手の背中ばかり見て育ちました。

最後に森林公園に突入して、さらにヒートアップ。

後方から恐ろしく速い軍団がやってきて、ボクは千切れた…ショボーン。

最後の登りで40km/h越え。

着いて行けん…

心拍90% of Max越え。

逝きかけました。(TДT)

現役プロレーサーから元プロまで揃った相手に「一般中年男性（47歳）」が挑んだわけですね。

無理やろっ！(>_<)

こうして逝きかけた魂を引き戻し、なんとか最初の休息ポイント、信楽セブンへ。

I'm at セブンイレブン 信楽町中野店 w/ @tomo_jun 4sq.com/Ry2r4Y
— しんちゃんさん (@susamishin) 9月 9, 2012

ああ、助かった。
尋常じゃない汗の量。
既に軽い脱水。
アクエリアス、1リットルがぶ飲み。

これっぽっちも優しさのないチーム練

もう、この時点でボクの脚は終わってました。（恥）

そうですねぇ、わずか30kmほどでしたね。

ここでもう乳酸いっぱい。

ここからあと、引きずり回されましたが、、60kmほど。

ぜんぜん脚が回らなかった。

着いていくだけで精一杯

その後、少し走ってはコンビニ休憩。

コンビニ行脚。

しかし、それぐらいでちょうど良いぐらいの「脚の終わりよう」でした。

チーム練が終わって、着替えて、まんま亭（@manmatei）へ。

久しぶりに出し切って疲れたわー。

チキンカレー

あっという間に完食。

この日もまんま亭は満員御礼。

席を長時間占有してもまずいので、そこそこにして、チームメイトと別れて帰路へ。

途中、いつものようにハーブクラブでパンのお買い物。

米粉パン買った。

頑張って帰宅したのに、バルサン焚かれてて、家に入れんかった。(TДT)

ちくしょう、たまに早く帰ってきたらコレですか！

グレて不良になってやる。

お疲れ様のチーム練でした。

このスタイルのチーム練に参加するのは初めてでした。たぶん発起人は@takathuka選手？

とても有意義なトレーニングになりました。

Kazさん、丸井さんと走れたのはすごく楽しかった。

ふたりとも洒落にならんぐらい強い。

ボクも負けじとガンバリマス。

ひとりじゃできない「地獄のチーム練」でした！ありがとう、また次回。