今日トレ報告

今朝は月初。

早朝会議、全体朝礼のため、早起きして出社。

そのため、一日中眠い。(TдT)

おまけに雨だったしさ。

なんか一日中、なんにもやる気が起きない日だった。

たまにはこんな日もあるよね、ってなもんだ。

昼休みは寒くて震えてた。(>_<)

「寒の戻り」にしては想定外だったなぁ、もう参ったよ。

というわけで昼トレはなし！昼寝してたっ！（恥）

仕事が終わって帰宅してから黙々とローラーに向かう。

やるときはやる。
汗だくになった。外は寒いけどね。

まあまあな感じで踏めた。
平均出力１３９W
最大で４７０Wほど踏んだった！
終わってからいつもの腹筋100回やって終了。
明日もやる。
雨だったら今日と同じメニュー。
晴れたら御斎峠に昼トレで走る。
ぎゃーぎゃー！いよいよ3月に突入してもうたな。
まいったなー
光陰矢のごとし