2月4日 到着そして使用
2月3日にオーダーしてたLEOMO TYPE-Sが届きました。😊
たぶんだいぶ前に届いていたんでしょうけどいつものように未開封放置してました。😅
イビキかきすぎて喉が痛い。#おは— しんちゃん® (@susamishin) January 19, 2020
久しぶりに自宅で寝ました。
午後10時07分就寝
午前7時58分起床
8時間34分
89点
56BPM
イビキ156分💀
129/75
36.3℃
ホテルと違って自室は寒いなぁ。
今日は少しトレーニングに行きます。😊
そんなわけで軽くジテツウしました。#おは— しんちゃん® (@susamishin) October 29, 2019
午後10時59分就寝。
午前7時06分起床。
睡眠中断。6時間17分。64点。
珍しく眠れない夜でした。途中で起きてブログ書いてた。
今朝はおかげで眠いです。
オラが村はドンヨリ天気。晴れるんか?
まぁ、軽く自転車通勤します。🚴💨
必死で支度して朝練へ。おは。— しんちゃん® (@susamishin) September 25, 2019
午後8時44分就寝。
午前5時05分起床。
8時間10分。97点。
54BPM。イビキ3分。
エアコン使わなくなったのでイビキが減りました。😊
喉スッキリ。
今朝は朝練後、歯医者なので短縮朝練になるかもー。
明日は午後から🚴💨
起きてからダラダラと身支度。おは。— しんちゃん® (@susamishin) June 21, 2019
午後10時46分就寝。
午前5時40分起床。
6時間48分。87点。イマイチ。
57bpm。イビキ未検出。
今朝は大阪まで往復。
夕立あるかなー?☔
いろいろココロに溜めて自宅を出発。どうしようもないわ。— しんちゃん® (@susamishin) June 21, 2019
週末はひたすら遊び狂う。
月曜日に爆発させよう。🔥