ツアー終了

2月1日

午前7時起床。
爆睡。

おは。
睡眠　9時間6分　100点　💮
これで三日間連続100点満点睡眠。😊
心拍60BPM　高め
イビキ20分　良くなってきた。😊

今日は今年最後の賀詞交換会。（笑）
もう2月やっちゅーねん。
で東京へまたイキマス。🚄
明日戻ります。寒いらしい。⛄
生き抜け、自分。

— しんちゃん® (@susamishin) 2019年1月31日

やはり自宅で寝るとすこぶる調子が良くなる。😊
まぁ、当たり前か。

活動予定

2019年も色んなサイクリングイベント、ロードレースに参加参戦予定です。

いまんとこ決まっているのと参加する予定のイベントを列挙しときます。😊
会場で見かけたらそっと遠くから生暖かく見守ってください。
本人は至ってシャイで人見知りするので声をかけたりしないように。（笑）

東京3日目 The Last Day

12月12日

眠れんかった。💤
いったん9時頃？にベッドに潜り込んでYouTUBE観てたら寝てしまい。
んで、夜中に目が醒めてそれから眠れなくなってしまい。
なんだか寝たのか？寝てないのか？わからないまま朝を迎えました。
半分寝てた？状態ですかね。
そんなときはいつも決まった夢を見ます。
あんまり良い夢じゃないのでいつもイヤな思いをします。
だいたい過去に起こった「最もイヤな記憶」が夢になって出てきますね、こんな時は。

人間なんて弱い生き物で。
どんなイヤな思いをしてもそれを跳ね飛ばす力なんか無いんです。
色んなカウンセラー？みたいな人がアドバイスをしてくれることもあるんでしょうけど。
まぁ、無駄ですね。
どんなことをしたって。
どんな風に考えてみたって。
イヤなことはイヤなままだし。
傷ついた心は傷ついたままです。

東京2日目

12月11日

東京滞在中です。

午前7時半ぐらい起床。
することがないのによく眠れないので夜が辛いです。

初日東京から

12月10日

毎年恒例「東名阪ツアー」開始。
今年はWithベトナムという延長戦まで用意されていたりしますな。😖

普段、田舎で生きているので。
人混みが苦手だし。
普段、歩かないので。
歩くのが大嫌いだし。
東京に居てもあんまりメリットないし、シンドイだけだし。
大抵、風邪ひいたり、インフルエンザっぽくなったりと。
まったく踏んだり蹴ったりなのです。😢

近未来予定

11月15日

現在までに確定している今後の予定を列挙しときます。
年末年始の週末の予定はほぼ埋まりつつアリ〼。

11月23日　おごと温泉「ツール・ド・おきなわ乙カレー🍛」
11月24日　映画鑑賞「ボヘミアン・ラプソディー」
11月28日　忘年会1
11月30日　忘年会2（びわこ温泉）
12月1日　長良川クリテ「チーム戦」に出走
12月8日　チームまんま忘年会
12月10日～14日　東名阪ツアー
12月15日～19日　海外出張
12月22日～24日　忘年会ツアー
12月29日　ニューJapanサウナ忘年会
12月31日～1月6日　沖縄へ避難

東京～横浜～名古屋

8月8日

起きたら嵐でした。
台風ですわ。
傘が小さな折り畳み傘しかなく。
心細いのでビニール傘をゲットし歩きましたがすぐに骨折。😖
まったくダメダメ。

TOKIO NOW

8月6日

東京滞在中です。
暑いですな。
ホンモノですわ。

連日連夜の飲み過ぎ食べ過ぎ。
身体が重いし。
そろそろ自制しないとイケません。

日常を取り戻そう

6月13日

神戸から東京へ。
新幹線で移動。
飛行機でも良かったかな？
と後悔。
それぐらいイヤな事件が新幹線で発生してた、宮古島に居る間に。😖

東名阪ツアー開始

3月末で決算ってヤツで。
4月から新年度。
んでソレに併せて4月第二週から東京、名古屋、大阪の三大都市へ出張です。
もう毎年恒例になっとります。
今年は「たまに行く」浜松市も訪問します。😊

BRM128東京200 真鶴半島

BRM127に続いて、連日の参戦。
目的は沖縄遠征のためのプレステージでした。💧
とにかく現在の虚弱体質では600はかなり困難。
天候次第では走りきれないと思ってます。
去年は雨でものすごく辛かったんですから！😖


127が終わって、、ホテルに戻り。
たぶん午後10時過ぎぐらいにベッドに転がり込む。

おは。4時起床。6時スタートで200逝ってきます！
身体ガタガタやけどな。😥

— しんちゃん® (@susamishin) 2018年1月27日

またも4時起床。
睡眠は浅く、あまり「寝た」って感じじゃなかった。
身体中の筋肉痛でおそらく深睡眠は無理なんじゃないかな。
たぶん3時頃から覚醒してた。

再び「とどろきアリーナ」へ。😖

BRM127東京300 いってこい伊豆高原

今年は東京出張という仕事に絡めて（かこつけて）ランドヌ東京さんのブルベに参加しております。😀
正月明けの三連戦は風邪のため初戦しか走れませんでしたので。
27日からの二連戦は2月の沖縄遠征のためのプレステージと位置づけて頑張ることにしました。😊

1月26日

東京での仕事も終えて、することもなくなったので。
走ってみたかった多摩川をひとりでサイクリング。
積雪がひどく、路面凍結箇所も多くて、途中でウンザリして帰路へ。
100km走る予定だったのが70km弱でギブアップ。
ああ、寒い。

ツアー終了

1月25日

長かった年末年始のツアーが終了。😀
せっかくの東京滞在なのですぐに帰らずにブラブラと解放された喜びを味わう。
年々、きつく感じるようになってきたのはやはり年齢のせいか。
朝からゆっくりとカフェでブレックファースト。
その後は渋谷へ移動して観たかった映画を鑑賞。😊

寒波到来

1月22日ぐらいからの日記

22日の午前中は伊勢からの帰路でライドしてたんですがー。
ちゃんと午後から出社して、午後3時からのミーティングに出席。
午後4時に来客。
40分ほど話してその後終業。
帰宅。
午後7時半から鍼灸院へ。
8時半ぐらい帰宅。
ようやく少し前に購入したダイキンの空気清浄機を開封。（恥）
もう先週には届いていたのにずっと放置してました。
部屋の湿気がひどいので導入したのですが。
果たしてマシになるのかどうか？しばらく動かして様子見します。

1月23日

寒波到来。
22日の夜から雪が降り出してこの日は積もる予定だったのですが。
張り切って？起きてみたけど雪はなし。（笑）
肩すかしだな。

おは。7時半起床。
外は真っ白か？と期待したら何にもなかった。😅
寒いだけか！なんか損した気分。
今日は午後から大阪へ。そのまま滞在して明日は東京へ。
そのままずっと東京滞在です。週末はブルベ三昧の予定！😥
大丈夫か？自分？
沖縄まで時間ないので必死で走りますー！🚴

— しんちゃん® (@susamishin) 2018年1月22日

起きてから出社まで必死でC3の整備。
フロントの変速で気に入らない箇所が有り再調整。
リアが真ん中ぐらいのときにフロントを変速させると遅かったり、チェーンが暴れたりするので、再調整。
ようやく妥協点を見つけ出し、今度は武蔵中原に送るために梱包して運送会社へ持ち込む。
その後出社。
ところが、少ししてから運送会社から電話。
関東方面へのトラックが雪でキャンセルらしい。💧

張り切って週末の300+200ブルベのためにバイクを配送したのですがー。
先ほど電話があり、大雪のため関東ラインが止まってしまったそうです。
指定着日にバイクが届かないかもしれないので戻しますか？と言われましたー！😖... https://t.co/tOis5Mw6uZ

— しんちゃん® (@susamishin) 2018年1月23日

指定された（ブルベの前日）に届けることが出来ないかもしれない、と言われてしまいました。
「どうします？」と訊かれましたが。
どうもこうも。
ブルベだけの用事で東京へ行くのじゃないので。
東京には行くことは確定してるわけだから、届くかどうか？トライするしかないんちゃうかな？ってオモタので「そのままにして関東行きが動いたら運んでください」とお願いしてきました。
うーん。
どうなることやら？
重要レースではないのでダメなら諦めて戻りますけどね。

会社に居たのは午前中までで。
午後からは市役所に行って、、それから電車で大阪へ。

午後5時半からロイヤルホテルで賀詞交歓会に出席。
実に和やかな交歓会でした、なんかね、出席者数が多くて驚いた。
バブルのようですね。💧

午後8時半ぐらいに終了。
すぐにタクシーで移動していつものホテルで就寝。
もう疲れてて、何もせずに寝ました。😪

1月24日

朝はゆっくり。
8時まで寝てました。
起きたら大浴場でゆっくり風呂ってから。
新大阪駅へ。
今度は東京へ移動。

午前10時の新幹線で東京へ。
今夜は東京にいます。
毎年のことながら移動ばかりで大変！
目が回りそうやー

東京は日陰に入ると道が凍っていたり、雪が残っていたりと。
最強寒波？の名残がありました。
寒いです、こっちの方が。
明日はブルベのために川崎へ移動の予定です、バイクが届いてると良いなぁ。祈ってます。

不調＆近況報告

毎年のことなのですが、この時期は出張が続き。
今年は更にその合間にブルベにも出ようというのだから。
忙しくて大変！
加えて途中で風邪でダウンしてましたし。
もう踏んだり蹴ったりでブログもなかなか書けずに2018年を生きています。😅

では近況報告。

BRM106東京200 いってこい伊豆網代

1月5日

初出でしたので仕事に行って。
8時から年始の挨拶。

挨拶が終わって会議が終わって。
ランチ食べて午後の仕事の途中から抜け出して神奈川へ。
しかし新幹線の中で既に体調不良。
こりゃまずい風邪や。

メンタル

東京ヒトリボッチ。

ホテル住まいです。
明日はチェックアウトして名古屋へ向かいます。

普段はストレスなんか感じることはないのですが。
東京に長く居ると「我慢」することが多いですよね。
ストレスを感じるほどではないですが、我慢しなくちゃなぁ、って思うことは多々あり〼。
並ばなくちゃイケなかったり。
変なヤツも多いし。
奇声を発するヤツとかね。
あんなのってボクの普段の生活圏内に居ないもの。

東京ってストレスを溜める場所で。
ストレスの原因はストレスを溜めた人間のせいなんだ、ってオモタ。
悪い相乗効果が働いてますねー。

あこがれ

今日から連続出張。

精神的、肉体的に追い詰められるシーズンになりましたねー。
毎年のことなんですが「自分には何の才能もない」ことを思い知らされる季節ですわ。😖
どうも仕事も遊びも中途半端にヨクナイ気がして仕方ない。
道行く人たちが格好良く見えるし、とてもリア充に見えて羨ましい季節になりますね。

2017 BRM1006東京1000 ええじゃないか伊勢

10月5日～9日まで「2017 BRM1006東京1000 ええじゃないか伊勢」に参戦してきました。

もう色々ありすぎて全部忘れました。（笑）

（悔しくて忘れたい）

取り敢えず。

時間軸で列挙し、今後の糧にしたいと思います。

10月5日

移動日。

午前中、仕事して午後から甲府へ。

電車で移動。

移動時間6時間。遠い。

着いたら6時過ぎ。

バイクを組み立てて就寝。

自転車考

10月2日

月初で早出。
6時起床。
7時半出勤。
8時から全体朝礼。
その後、8時半まで社内で。
そこから抜け出して、まんま団長ご推薦の「おがた治療院」へ。

おは。6時起床。
今朝は月初なので早出。
朝礼、会議が終わったら抜け出して団長ご推薦の治療院で改造手術を受けショッカーの一員になります。💀
よろしくお願い申し上げます。

— しんちゃん® (@susamishin) 2017年10月1日

スポーツを趣味とする人間のことを理解してくれる治療をしてもらえます。
インディバ治療は非常に興味深く、理論的に理解できる治療法なので安心できます。
（ボクは納得（理解）できない治療はNGです。非科学的なのとか嫌いです）
自転車競技のケアについても色々相談にのってもらえました。
右膝の癖の改善に努めます。😊

スマートウォッチも黄色ベルトに変えました