去年も走りました。
細かいことは覚えてないのですが。😅
「きついコース」だったことは記憶にあります。(笑)
記憶に残っているのは「最初の写真撮影するバス停までがしんどかった」でしたが。
ちょっと記憶違いでした。😅
正解は「ぜんぶしんどかった」でしたね。(恥)
2020年10月4日日曜日
BRM1003近畿200km川西 北山杉を見に行こう
2020年9月7日月曜日
週末は「シミトリ」
9月5日~6日
トレーニングで走って神戸へ行ってました。😊
主たる目的は「シミトリ」ザンス。😀
自分でもよくわかっていなかったのですが。
最近、真剣に調べると2011年の写真には存在しなかった大きなシミが顔の右のホッペに出来てまして。
まぁ、パリコレのモデルになる予定もないし。
Vシネマに出る予定もないので。
どうでもよかったんですが。
強烈に勧められて消すことにしました。
2020年3月29日日曜日
氷の世界
3月29日 4月4日のブルベも延期
前回書いたブログで今後の予定の中に
BRM404 神戸200kmって記載したんですが、書いた後に「延期します」ってメールが来ました。😖
もはや粛清の嵐が吹き荒れています。
「人類」と「ウイルス」の戦争なのでしょう。
映画で言えば「インディペンデンス・デイ」のように宇宙人が攻めてきて。
人類滅亡、、存亡を賭けた「闘い」のはずなのですが。
世間はそんな緊張感は微塵も無く。
なんとなく「イケるんちゃう?」的な空気と。
「アイツが悪い」「あの国が悪い」「オレの金が減る」「あいつが得をする」
のような「他人を責める合戦」の様相が見えてきました。
たぶん本当に宇宙人が攻めてきたら人類はいとも簡単に滅亡するような気がしてきました。(笑)
2020年3月15日日曜日
BRM315近畿200km近江八幡 おとぎばなし かえりはこわい
ホントはこの日は「しまなみ縦走」に参加予定でしたが。
にっくきコロナのおかげで中止になってしまい。
慌てて何か出走できるのはないかな?と探したら15日の6時スタートに枠があったのでイン。😊
こうして走ることになりました、「BRM315近畿200km近江八幡 おとぎばなし かえりはこわい」
近江八幡なので自宅から近所。
ルートもよく知っている箇所が多く。
あんまり気にせず前日から自走で行くことにしてホテルを予約。
ところが!
結構、、ピンチに追い込まれたのでした。(笑)
まず起きてからオフクロと朝コメダして。
それから愛車C3を洗車。
あんまり天気が良くないので念入りに洗車するのは諦めてチェーン等駆動系だけキレイにしておいた。
予報では午前中は雨で午後からは止むってなってたので。
洗車を終えたら雨が止むのを待ってましたが。
いっこうに止まず。😓
アカンかな?と諦めそうになったら、、小雨になってきたので。
(よし!行こ!)と走り出したらまた降り出して引き返したり。😖
なんだかなー輪行にしよかなー?と考えてたら止んだので再度ホテルへ向かって走り出し。
今度は多少の小雨でも無視してホテルまで突っ走る。
2時間ほどでホテル到着。
大浴場で温めて吉野家で晩飯してすぐ寝た。
にっくきコロナのおかげで中止になってしまい。
慌てて何か出走できるのはないかな?と探したら15日の6時スタートに枠があったのでイン。😊
こうして走ることになりました、「BRM315近畿200km近江八幡 おとぎばなし かえりはこわい」
近江八幡なので自宅から近所。
ルートもよく知っている箇所が多く。
あんまり気にせず前日から自走で行くことにしてホテルを予約。
ところが!
結構、、ピンチに追い込まれたのでした。(笑)
3月14日 どうよ?この天気?
まず起きてからオフクロと朝コメダして。
それから愛車C3を洗車。
あんまり天気が良くないので念入りに洗車するのは諦めてチェーン等駆動系だけキレイにしておいた。
予報では午前中は雨で午後からは止むってなってたので。
洗車を終えたら雨が止むのを待ってましたが。
いっこうに止まず。😓
アカンかな?と諦めそうになったら、、小雨になってきたので。
(よし!行こ!)と走り出したらまた降り出して引き返したり。😖
なんだかなー輪行にしよかなー?と考えてたら止んだので再度ホテルへ向かって走り出し。
今度は多少の小雨でも無視してホテルまで突っ走る。
2時間ほどでホテル到着。
大浴場で温めて吉野家で晩飯してすぐ寝た。
寝る前に天気予報見たけど、、夜には雨になるみたいだったけど昼間は大丈夫な予報でしたので安心して熟睡。
2019年11月26日火曜日
2019年10月25日金曜日
福井へ
10月25日
前夜から土砂降りでした。
明け方4時ぐらいに起きたときもうスゴイ雨音でしたが。
天気予報では朝の9時頃には止んでくる、ということでしたので。
できれば走りたかったので、、出発を遅らせてでも走ろうと思ってました。
起きたのは6時半ぐらい。
起きた時点で「こりゃアカンな」って思えるぐらい土砂降りでした。😓
今んとこ往路を諦めただけです、復路は走るつもりです。
んで。
小降りになったら最寄りの駅まで行って電車に乗ろうと準備してたんですが。
まったく小降りにならず。(笑)
いや、普通に土砂降りがひどくなっていったんですよねー。
天気予報屋さん、超ハズレてますけどー。
待てど暮らせど、雨はあがらず。
このままでは福井に行けなくなりそうだったので。
意を決して土砂降りの中、自転車で走って最寄り駅まで行きました。
だってそうしないと電車さえも運休しそうな激しい雨だったから!
前夜から土砂降りでした。
明け方4時ぐらいに起きたときもうスゴイ雨音でしたが。
天気予報では朝の9時頃には止んでくる、ということでしたので。
できれば走りたかったので、、出発を遅らせてでも走ろうと思ってました。
と、、こういう呟きを吐くほど弱気になってます。(笑)惨めな思いをしたくないし、不甲斐ない自分に傷つくのもイヤだし。走れなくてグダグダになってゴールしてもヘラヘラ笑ってるような結果だけはイヤだからです。— しんちゃん® (@susamishin) October 24, 2019
もしそんなレースをしてしまったらもうレースはやめますよ。
だから必死で練習しますわ。
自分には負けたくない。
起きたのは6時半ぐらい。
そんなわけで。#おは— しんちゃん® (@susamishin) October 24, 2019
午後9時49分就寝。
午前6時26分起床。
8時間15分。94点。
54BPM。イビキ未検出。
明け方、予報通り大雨でした。今はだいぶ減ったかな。今日の福井往路ライドは諦めました。😢
練習も大事やけど風邪ひかないのも大事。
電車で移動して明日のBrevetに備えます。
起きた時点で「こりゃアカンな」って思えるぐらい土砂降りでした。😓
今んとこ往路を諦めただけです、復路は走るつもりです。
んで。
小降りになったら最寄りの駅まで行って電車に乗ろうと準備してたんですが。
まったく小降りにならず。(笑)
いや、普通に土砂降りがひどくなっていったんですよねー。
天気予報屋さん、超ハズレてますけどー。
待てど暮らせど、雨はあがらず。
このままでは福井に行けなくなりそうだったので。
意を決して土砂降りの中、自転車で走って最寄り駅まで行きました。
だってそうしないと電車さえも運休しそうな激しい雨だったから!
2019年10月2日水曜日
2019年9月18日水曜日
2019年9月11日水曜日
ブルベの準備
9月11日
北海道が終わってホッと一息の日々です。😊
殆ど身体を動かしてません。
北海道が終わってホッと一息の日々です。😊
そんなわけで通勤で自転車には乗ってますけどね。おは。— しんちゃん® (@susamishin) September 10, 2019
午後9時48分就寝。
午前6時07分起床。
8時間6分。95点。よく寝ました。😊
56bpm。イビキ18分。
今週はトレーニングお休みにします。週末から走り出します。
残暑で倒れそうー北海道の余韻で季節外れの五月病ー😷
やる気スイッチオフ。ソーメンマイウー。
殆ど身体を動かしてません。
2019年3月10日日曜日
BRM309近江八幡200km 鐘が鳴るなり法隆寺
オダ近さんのBRM309に出走してきたよ。😀
たぶん5時半ぐらい?自宅を出発。🚘
7時少し前に目的地「近江八幡」に到着。
いそいそと着替えて。
バイクを用意して。
あ、そうそう。
愛馬C3ですが、今回からブレーキを油圧ディスクブレーキのアルテグラに変更。
Di2のディスクブレーキのためのSITレバーがなかなか手に入らなかったのですが。
ようやく入手できたので。😀
チームメイトの髙Dも一緒だったよ。🚴💨
3月9日
朝は5時に目覚ましセットして4時半に起きた。(笑)
寝付けなかった。
ブルベの緊張からでしょう!(笑)
そんなわけで。おは。4時半起床。勝手に目が覚めた。相変わらず眠りが浅い。80点。— しんちゃん® (@susamishin) March 8, 2019
今日はBrevet。近江八幡200kmに出走します。😊 pic.twitter.com/YLsXQB9Wi7
たぶん5時半ぐらい?自宅を出発。🚘
7時少し前に目的地「近江八幡」に到着。
いそいそと着替えて。
バイクを用意して。
あ、そうそう。
愛馬C3ですが、今回からブレーキを油圧ディスクブレーキのアルテグラに変更。
Di2のディスクブレーキのためのSITレバーがなかなか手に入らなかったのですが。
ようやく入手できたので。😀
2019年3月7日木曜日
ああ、キツい
3月6日
久しぶりのブログです。(恥)
忙しくもなかったんだけど、、ネタもなく書けませんでした。(笑)
朝は5時起床。
いよいよヤバイので。
ツール・ド・おきなわ前の練習メニューに変えました。😅
久しぶりのブログです。(恥)
忙しくもなかったんだけど、、ネタもなく書けませんでした。(笑)
朝は5時起床。
そんなわけで。おは。睡眠84点。— しんちゃん® (@susamishin) March 5, 2019
今朝から練習時間を早くしましたので5時起き。めっちゃ眠い。死ぬ。
ケツに火が点いた、どころか腰まで燃え広がってる感じです、もはや全焼間違いなしですが走ります。🚴💨 pic.twitter.com/14ZOTL562p
いよいよヤバイので。
ツール・ド・おきなわ前の練習メニューに変えました。😅
2019年2月23日土曜日
BRM223東京300 満喫沖縄
2月23日
ランドヌ東京さんのBrevetに参戦。
今年初Brevetでした。😊
朝は4時に起床。
いや、一睡もせずに徹夜でした。😑
ドキドキして眠れなかった…わけでなく、、ホテルの隣室の中国人観光客がうるさく。
深夜に酒盛りを始め、注意するも聞き入れられず。
仕方なくあっちが寝ようとしたら、相手の部屋のドアを蹴り倒して逃げ。
相手も寝かさない攻撃をしてたら朝になってしまいました。(笑)
眠い目を擦りながらホテルを出てスタート地点へ。
ランドヌ東京さんのBrevetに参戦。
今年初Brevetでした。😊
朝は4時に起床。
いや、一睡もせずに徹夜でした。😑
ドキドキして眠れなかった…わけでなく、、ホテルの隣室の中国人観光客がうるさく。
深夜に酒盛りを始め、注意するも聞き入れられず。
仕方なくあっちが寝ようとしたら、相手の部屋のドアを蹴り倒して逃げ。
相手も寝かさない攻撃をしてたら朝になってしまいました。(笑)
眠い目を擦りながらホテルを出てスタート地点へ。
2019年2月22日金曜日
2019年2月9日土曜日
ただひたすら雨
2018年11月22日木曜日
off-season
オフを楽しんで堕落しています。🐷
戻ってから酒ばっか飲んでたら体調を崩しまして。
何もしたくない症候群に悩まされ。
朝起きたら喉が痛いわ、怠いわ、で大変です。
戻ってきたツアーケースもいまだ未開封。💦
来週末は長良川なのに。
そろそろヤバイか。
唯一つの「ちょっとマシ」は。
レース後の暴飲暴食でいつも体重が増えて「えらいこっちゃ」になるのです。
んで今年もそうなったのですが。
体調を崩したおかげで食欲も抑えられ、増えた体重が減り始めました。(笑)
戻ってから酒ばっか飲んでたら体調を崩しまして。
何もしたくない症候群に悩まされ。
朝起きたら喉が痛いわ、怠いわ、で大変です。
戻ってきたツアーケースもいまだ未開封。💦
来週末は長良川なのに。
そろそろヤバイか。
唯一つの「ちょっとマシ」は。
レース後の暴飲暴食でいつも体重が増えて「えらいこっちゃ」になるのです。
んで今年もそうなったのですが。
体調を崩したおかげで食欲も抑えられ、増えた体重が減り始めました。(笑)
2018年8月17日金曜日
2018年8月10日金曜日
2018年7月26日木曜日
2018年7月13日金曜日
2018年6月18日月曜日
チームまんまBrevet班
6月17日
土曜日に遅くまでミナミで飲んで。
いつものアパホテルに泊まって、忘れてたKindleを受け取り。
翌朝17日には7時に起きて急いで帰路へ。
なんか慌ただしい。
急いで戻る理由は「チームまんまBrevet班」の久しぶりのライドに途中参加するためでやんす。
土曜日に遅くまでミナミで飲んで。
いつものアパホテルに泊まって、忘れてたKindleを受け取り。
翌朝17日には7時に起きて急いで帰路へ。
なんか慌ただしい。
おは。ホテルで起床。6時50分。寝たのは何時かわからない?— しんちゃん® (@susamishin) 2018年6月16日
これから戻ってサイクリング。
うーん、眠い!
これから風呂りますー。
急いで戻る理由は「チームまんまBrevet班」の久しぶりのライドに途中参加するためでやんす。
ガンバレ、自分 |
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